Bunları biliyor muydunuz
Nefes Koçluğu
İnsanların %90'ının, nefes alma kapasitelerinin sadece %30'unu kullanıyor olduklarını,
İçlerinde kanserin de bulunduğu ve anaerobik nefesle ilişkilendirilen 50'ye yakın hastalık grubunun sadece ideal oksijen oranına (%60) sahip olmayan hücrelerde oluşabildiğini,
Gün içinde aldığımız toksinlerin %70'ini nefesle bedenimizden atabildiğimizi,
Transformal Nefes'in sistemimize mükemmel bir detoks uygularken detoksifiye edici yaşam alışkanlıklarına da motive ettiğini,
Bedenimiz için hayati önem taşıyan oksijenin; kanın ph değerini dengelediğini, tansiyon seviyesini düzenlediğini, bağışıklık sistemini güçlendirip enerji miktarını yükselttiğini, hafıza fonksiyonlarını ve metabolizma hızını artırdığını, kas ve damar sağlığını güçlendirdiğini,
Korku, öfke, endişe gibi olumsuz duygularla karşılaştığımızda bilinçsizce nefesimizi tutarak onları deaktive etmeye çalıştığımızı ve bastırılan bu duyguların enerji bedenimizde oluşturduğu blokajların kronik gerginlik ve yorgunluklara yol açtığını,
Transformal nefeste kullanılan bağlantılı diyafram nefesinin, hücre hafızasındaki birçok travma ve olumsuz düşünce kalıplarını dönüştürücü gücü olduğunu,
Hayatımızda yolunda gitmeyen birşeyler varsa, nefesimizde de mutlaka düzensiz bir akış olduğunu ve bunun düzenlenmesinin yaşamımıza da yansıyacağını.