Bir insanın Dünya boyutundaki yaşamı sona erdiğinde beden toğrağa, o bedeni yöneten bilinç ise tekamülü ve frekansı doğrultusunda girmeye hak kazandığı boyuta yükselir! Bedeni üreten doğa bağımsız ama aynı zamanda da astral alemde işbirliği içinde çalışan bir yapıya sahiptir. Yani beden doğaya/toprağa aitken onu yöneten biliç ise astral boyutların bir parçasıdır. Beden, kendisini üreten ve ait olduğu doğa ile kurduğu iletişimi nefes ile sağlarken, aynen mevsimler gibi, belli bir ritme ve döngüye sahiptir; ta ki o bedeni yönetecek kişinin bilinci doğaya ait olan bedenin bu ritmini ve döngüsünü bozuncaya kadar!
Ateş Nefesi
Nefes Koçluğu
Sırtüstü uzanın ve bir köpek gibi ağzınızdan hızlı bir şekilde 20 kere nefes alıp verin. Sonra derin ve yavaş bir şekilde burnunuzdan 20 kere nefes alıp verin. Bir kere daha ağızdan 20 kere nefes alıp vermeyi tekrarlayın ve sonra burundan bir kez daha derin ve yavaş nefes alarak çalışmaya devam edin. Bu tekniğe Ateş Nefesi adı verilir ve kadın ve erkeklerde cinsel istek uyandırmada kullanılır.